Sacarina. ¿Es buena o mala?

La sacarina es uno de los edulcorantes artificiales más antiguos en el mercado. De hecho, se ha utilizado para endulzar alimentos y bebidas durante más de 100 años. Sin embargo, no fue hasta los años 60 y 70 cuando se hizo popular como sustituto del azúcar. Algunos...

Lipozene para perder peso.

Los suplementos nutricionales son una opción atractiva para las personas que les resulta difícil perder peso y aquí es donde Lipozene entra en escena. Puedes comprarlo aquí. Para empezar, estos suplementos nutricionales ofrecen una ayuda importante para deshacernos...

Beneficios y propiedades de la espinaca.

Antes de meternos a fondo en los beneficios y propiedades de la espinaca debemos comentar que muchas personas quieren perder peso y por eso recurren a menudo a los suplementos, con la esperanza de una solución fácil. Sin embargo, los efectos reales de la mayoría de...

¿Qué debo comer si sigo una Dieta Paleo?

Seguro que habrás leído cientos de veces recomendaciones nutricionales y de estilo de vida para mantener la salud y evitar enfermedades. Nosotros lo que queremos es ofrecerte una serie de recomendaciones basadas en la Dieta Paleo aunque es posible que en algún otro...

¿Es cierto que debo beber agua para bajar de peso?

Desde hace mucho tiempo, se utiliza el agua para bajar de peso. De hecho, el 30-59% de los adultos que tratan de perder peso aumentan su consumo de agua (1, 2). Muchos estudios demuestran que beber más agua para bajar de peso funciona y consigue mantener esa pérdida...

Por qué no puedo bajar de peso.

Cuando perdemos peso, nuestro cuerpo se defiende, y llega un momento que te preguntas: Por qué no puedo bajar de peso. Puedes ser capaz de bajar mucho peso al principio, sin mucho esfuerzo. Sin embargo, la pérdida de peso puede ir reduciéndose o detenerse por completo...

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